ما هي العناصر الغذائية المتواجدة في البروتينات الحيوانية؟
فبراير 14, 2021تعد البروتينات الحيوانية على العكس تمامًا من مصادر البروتين النباتي؛ فهي مصادر كاملة للبروتين، وذات قيمة غذائية عالية؛ نظرًا لاحتوائها… Continue Reading
ماذا تعرفين عن فوائد تمارين الكارديو الهوائيّة؟
يناير 7, 2021تسمى تمارين الكارديو بالتمارين الهوائية، وتتميز بتأثيرها المباشر على القلب والأوعية الدموية، وذلك من خلال تحريك الجسم بطريقة تؤدي لتسارع… Continue Reading
عزّز صحة جسمك بطريقة طبيعية فعّالة بالتدليك العلاجي
نوفمبر 10, 2020يرتبط ذكر كلمة تدليك أو مساج بالتفكير المباشر بالراحة والهدوء والتخلص من الآلام، وحيث يُعرف دائماً أن التدليك يمكن الحصول… Continue Reading
مهارات ومزايا كثيرة تحصل عليها بتخصّصك في مجال القانون
أكتوبر 19, 2020يُعرف تخصص القانون باعتباره أحد أكثر التخصصات الوظيفية تداخلاً في مجالات الحياة المختلفة، ويعود ذلك بشكل أساسي للحاجة المستمرة لوجود… Continue Reading
السرطان: أعراض أوليّة تنذرك بضرورة المراجعة الطبيّة
سبتمبر 23, 2020لا يمكن الجزم بوجود أعراض أو علامات خاصة بمجرد ملاحظتها يمكن تشخيص الإصابة بالسرطان، ولكن كما هو الحال بالنسبة للعديد… Continue Reading
أبرز الأعراض الطبيعية التي يمكنك توقعها بعد الإجهاض
أغسطس 24, 2020يُعتبر الإجهاض إحدى أكثر الحالات التي قد تسبب الحزن للمرأة الحامل، ففقدان الجنين ليس بالأمر الهيّن على حالتها النفسية أو… Continue Reading
ما الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات؟
يوليو 28, 2020تعتبر عملية بناء العضلات العملية التي يتم من خلالها زيادة حجم عضلات الجسم، فالجسم الذي يمتلك عضلات ضخمة مؤشرًا على… Continue Reading
عزّز قدرة جسمك على مقاومة الأمراض وتمتّع بصحة أفضل
يوليو 19, 2020يُمكن للإنسان حماية جسمه من التعرض للعديد من الأمراض من خلال الابتعاد عن مصادر العدوى، واتباع العديد من العادات الصحية… Continue Reading
ما مدى حاجتك لإجراء تقويم للأسنان؟
مايو 6, 2020يُعرف تقويم الأسنان بأنه فرع طب الأسنان الذي يصحح الأسنان والفكين التي تعاني من وضعية غير صحيحة، وتنبع أهمية ذلك… Continue Reading
تملّك منزلاً في دبي بخطوات أساسية سهلة ومبسّطة
أبريل 14, 2020تعرف مدينة دبي كواحدة من أشهر المدن حول العالم، واستطاعت بما تشتمل عليه من بنية تحتية ووجهات سياحية ومرافق ترفيهية،… Continue Reading